19:51 Söndag

Godkväll!
Startade min söndag med en rejäl sovmorgon, klev inte upp ur sängen förrän klockan var närmare halv elva. Åt en bra frukost som bestod av gröt och en lingongrova, sedan gav jag mig ut på min pw. Det blev 6,72 km idag och det tog mig bara 59 minuter. Nytt rekord, men det slutade med en infekterad blå nagel... haha! Alltid ska det vara något i vägen för min träning.

Igår var jag nämligen och köpte på mig lite bra protein pulver och förbränningskapslar som jag så fint kallar dom. Ska man ha resultat på en månad så gäller det att ligga i.

Nu ska jag äta någonting sedan ska jag tagga för ishockyn som börjar 20:25. 

Det börjar sakta men säkert hända lite.

08.49 morgonfilosofi

Sitter just nu vid fontänen vid karlaplan och njuter av solen. Kollar på människorna som rör sig till arbetet eller bara som jag sätter sig ner och tar in solens varma strålar en tidig fredag som denna. Det är den 17.e maj idag, Norges nationaldag och tösens födelsedag. Startade dagen med födelsedags sång och frukost på sängen. Det är spännande och något avkopplande att sitta på en bänk i solen och kolla på andra människor. Som man inte alls känner. En gammal man går runt med sin käpp i ena handen och med sin hund i den andra, jag tänker hur ska det här gå? Med små korta steg klarar han sig runt hela karlaplan med en dragande hund. Andra sitter på bänkar och avnjuter en frukost innan arbetet kanske? Ett barn leker i fontänen med sin mammas vaksamma ögon på sig. Som en hök, fast med mobilen i högsta hugg , för att kanske fånga rätt ögonblick på bild. Som sedan hamnar någonstans. Kanske på Facebook eller instagram? Eller kanske bara i ett fotoalbum i iphonen.
Gång på gång kommer det förbi folk som är utrustade för morgonens träning. Kanske är det dags för morgonpromenaden runt Djurgården, där så många stockholmare går eller springer.
Flickan som lekte i dammen har nu lyckats blöta ner sina byxor så hon får åka utan byxor hem i barnvagnen. Det sitter några tjejer några bänkar bort ifrån mig och knappar på sina mobiltelefoner, kanske filosoferar dom också och skriver ner sina iakttagelser på en blogg.. Eller kanske dom bara skriver med sin kompis eller pojkvän. Bestämmer träff för ikväll. Lyssnar på någon bra låt i headsetet och tänker på vad som händer i sommar.

08.43 perfektion, vad är det?

Det är konstigt hur man alltid jämför sig med alla andra, hur man aldrig kan vara nöjd med sig själv. Man hittar alltid en massa fel och brister. Som ingen annan ser. Det sitter i våra huvuden. Jag kan inte säga att det är så för alla, men för många av mina kompisar så handlar det om att dom alltid försöker vara "perfekta".

Varför kan man bara inte nöja sig med hur man ser ut nu för tiden? Allt handlar verkligen om utseende.

Det är hemskt men sant.

Men jag vill bara säga att även om jag också strävar efter att försöka se bättre ut så vill jag att folk ska vara nöjda med sig själva. Jag vill att mina vänner ska kunna se sig själva genom mina ögon så att dom ser hur vackra dom är.

Det är svårt att få ett bra självförtroende men för att få ett bra självförtroende måste man ha en bra självuppskattning.

Jag ska försöka öppna ögonen och sluta jämför mig med alla andra, för jag är inte som alla andra.

11.12 allt va lögn